懷孕期間孕媽媽禁穿塑身內(nèi)衣

孕婦在懷孕期間的內(nèi)衣一定要選擇寬松舒適的，至于平時(shí)那些極其性感的丁字褲，以及和丈夫在床第之間能夠增加情趣的內(nèi)衣，一旦讓腹部有壓迫感，那么就應(yīng)該考慮是否把它們暫時(shí)納入箱底了。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 寬松衣物，類別：孕期健康
懷孕四個(gè)月孕媽媽需適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

準(zhǔn)媽媽進(jìn)入孕中期，腹部開始隆起，以前的衣服開始變得不合體，不久就需要穿孕婦裝了，當(dāng)然從外表看上去也更像一位美麗的準(zhǔn)媽媽了。準(zhǔn)媽媽在這時(shí)候最好把精力放在為將來順利地分娩及產(chǎn)后的恢復(fù)而必做的事情上——運(yùn)動(dòng)。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 運(yùn)動(dòng)，類別：孕期健康
懷孕期間陰道出血需提高警惕

一般來講，受精卵分裂發(fā)育成胚胎，并進(jìn)入子宮內(nèi)膜需要5～6天時(shí)間，實(shí)現(xiàn)順利著床的過程要在受精后的11～12天才能完成。懷孕初期出現(xiàn)陰道出血現(xiàn)象大致有以下幾種可能：宮頸糜爛、先兆流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎或?qū)m頸癌等。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 陰道出血，類別：孕期健康
孕媽媽孕期出現(xiàn)痔瘡應(yīng)該怎么辦

孕期，逐漸增大的子宮會(huì)慢慢影響盆腔內(nèi)靜脈血液的回流，使得肛門周圍的靜脈叢發(fā)生淤血、凸出而出現(xiàn)痔瘡。孕期的痔瘡一般分娩后可不治自消。即使需要手術(shù)治療，也要等到生育之后再做。為了避免痔瘡隨著孕期而加重，孕媽媽應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

標(biāo)簽：孕媽媽 - 痔瘡 - 子宮 - 纖維 - 健康 - 保健，類別：孕期安全
孕媽媽產(chǎn)后需做的健康檢查

懷孕期間，為適應(yīng)寶成長身體會(huì)有很多變化。臨產(chǎn)以后，這些變化會(huì)慢慢地恢復(fù)，經(jīng)過“坐月子”和產(chǎn)褥康復(fù)期，身體究竟恢復(fù)得怎么樣？及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后檢查，就是由醫(yī)生檢查這些生理變化是否已經(jīng)回到正常狀況；另外還會(huì)有一些產(chǎn)后可能碰到的健康問題，是產(chǎn)后檢查時(shí)的重點(diǎn)。

標(biāo)簽：孕媽媽 - 產(chǎn)后 - 檢查 - 疾病 - 健康 - 保健，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
孕媽媽正常分娩時(shí)的過程

妊娠滿28周以后，胎兒及其附屬物由母體娩出的過程，稱為分娩。孕期滿28周到不滿37足周（196～258天）間分娩者稱為早產(chǎn)；孕期滿37周至不滿42足周（259～293天）間分娩者稱為足月產(chǎn)；孕期滿42周及其后（294天以上）分娩者稱為過期產(chǎn)。

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孕媽媽預(yù)產(chǎn)期補(bǔ)充乳汁營養(yǎng)餐

孕媽媽還在猶豫預(yù)產(chǎn)期你們該吃些什么嗎？不知道該怎樣才能補(bǔ)充你們的乳汁不足和營養(yǎng)。食療是可以促進(jìn)乳汁分泌和臨產(chǎn)前所需要的一樣的，下面我們就來看看那些食譜是可以增加營養(yǎng)的呢？

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幫助孕媽媽調(diào)節(jié)孕期胎動(dòng)的按摩

胎動(dòng)，就是指胎兒在孕婦子宮內(nèi)的活動(dòng)，正常的胎動(dòng)說明胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育良好。通常，自妊娠期的第16周開始可以明顯感覺到胎動(dòng)，隨著妊娠周數(shù)的逐漸增加，胎動(dòng)的情況也會(huì)越來越明顯，到了妊娠末期，胎動(dòng)的次數(shù)會(huì)有所減少。每天的上午8～12時(shí)胎動(dòng)比較均勻，下午2～3時(shí)是胎動(dòng)最少的時(shí)候，晚上8～11時(shí)胎動(dòng)活躍。如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)出現(xiàn)異常情況，就要及時(shí)檢查。通過按摩的方法可以及時(shí)調(diào)節(jié)胎動(dòng)，使孕婦能夠及時(shí)地掌握胎兒的發(fā)育情況，而且可以避免死胎等現(xiàn)象的發(fā)生。

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胎兒對聲音具有的分辨能力

胎兒非常喜歡悅耳的聲音，不過，腦部在剛形成的時(shí)候，是無法分辨聲音的高低與強(qiáng)弱的。胎兒通過胎盤從母體獲得營養(yǎng)，當(dāng)母親的“好心情”傳遞給胎兒時(shí)，情緒穩(wěn)定將有助于胎兒腦部的迅速發(fā)育。

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孕媽媽孕期緊張的五大因素

許多孕媽媽在懷孕期間會(huì)緊張，焦慮不安。這些不安到底是源自于哪里呢？為什么會(huì)緊張呢？我們根據(jù)有關(guān)專家的介紹來了解一下孕婦緊張的幾點(diǎn)因素。

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