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妊娠期間孕媽媽要克服羞怯心理

孕婦到了4～5個(gè)月，妊娠反應(yīng)已消失，孕婦的身體處于最佳狀態(tài)，而且還會(huì)比孕前更顯得容光煥發(fā)。這個(gè)時(shí)候孕婦的腹部逐漸隆起，別人已經(jīng)能明顯看出您懷孕了。此時(shí)，個(gè)別孕婦有一種羞怯感，不愿見熟人，特別是遇到要好的朋友，會(huì)感到很難為情。有的孕婦不喜歡自己的寬腰體胖，為臉上出現(xiàn)的“蝴蝶斑”而惱火。其實(shí)，這很不必要。

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準(zhǔn)爸爸給妻子的一些親情減壓法

無微不至的照顧：要善待孕媽媽，不僅在身體上照顧好她，為她分擔(dān)家務(wù)，陪她上醫(yī)院檢查，還應(yīng)該關(guān)心她心理的變化，在她擔(dān)心時(shí)安慰她，陪伴她。針對(duì)孕媽媽思想上存在的一些不必要的顧慮，應(yīng)給予耐心解釋，積極鼓勵(lì)和安慰。

標(biāo)簽：準(zhǔn)爸爸 - 孕婦 - 情緒 - 心理 - 減壓 - 保健，類別：心理調(diào)節(jié)
安排學(xué)齡前期兒童的學(xué)習(xí)與勞動(dòng)

游戲活動(dòng)是入學(xué)以前時(shí)期的主要活動(dòng)，學(xué)齡前期不同與幼兒期的是：兒童的游戲活動(dòng)要逐步過渡到以學(xué)習(xí)活動(dòng)為主，因此，要在學(xué)齡前期以游戲活動(dòng)為主的原則下，適當(dāng)安排好兒童的學(xué)習(xí)和勞動(dòng)活動(dòng)。學(xué)齡前期兒童的學(xué)習(xí)與勞動(dòng)活動(dòng)是人類最初的學(xué)習(xí)與勞動(dòng)的萌芽，要做好以下幾點(diǎn)：

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孕期孕媽媽抑郁癥的表現(xiàn)有哪些

孕媽媽因?yàn)樵衅诩に胤置诘母淖円约霸衅谥T多問題的困擾，會(huì)更容易面臨抑郁癥的困擾。如果在兩周的時(shí)間內(nèi)，孕媽媽有以下的4種或以上癥狀，則說明可能已患有孕期抑郁癥。

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坐月子期間產(chǎn)婦的一些心理變化

胎兒娩出后，產(chǎn)婦又進(jìn)入一個(gè)新，的身心轉(zhuǎn)變時(shí)期。在心理上，對(duì)做母親的期望轉(zhuǎn)為現(xiàn)實(shí)；生男生女．‘也見了分曉，或喜或悲皆由此而起；母親行為的實(shí)踐也從預(yù)期轉(zhuǎn)為現(xiàn)實(shí)。所以，有人說產(chǎn)褥期也是產(chǎn)婦的心理轉(zhuǎn)變時(shí)期。生理及心理的雙重轉(zhuǎn)變，使產(chǎn)婦對(duì)各種生理、心理、社會(huì)因素的易感性提高。她們會(huì)面臨許多新的問題，新的困惑。

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新生寶寶注意力和記憶力的發(fā)展

注意可分為無意注意和有意注意，前者為自然發(fā)生的，后者為自覺的有目的的注意。寶寶還小，他的記憶力和注意力都不是很強(qiáng)，這時(shí)家長(zhǎng)就應(yīng)該觀察寶寶的這些發(fā)展。

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音樂是陶冶孩子情操的天使

嬰兒從出生就開始接受音樂的熏陶。隨著孩子的成長(zhǎng)，無論在家里還是在幼兒園里，音樂都一直在伴隨著他，那優(yōu)美的旋律、動(dòng)人的歌詞象春風(fēng)化雨般地陶冶著幼小的心靈。人們小時(shí)候唱的歌，往往一輩子都記得，因?yàn)橐魳穼?duì)兒童時(shí)期感情的影響最為深刻。我們不難發(fā)現(xiàn)，當(dāng)襁褓中的嬰兒聽到優(yōu)美的音樂時(shí)，有時(shí)也會(huì)安靜下來，稍大點(diǎn)韻孩子你教他唱，他就全神貫注地跟著你學(xué)，而且越唱越來勁。

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孕期丈夫必知的幾件事情

孕媽媽的背脊是承受胎兒重量的重要位置之一，每天臨睡前丈夫都可以幫妻子做背脊按摩，令她容易入睡、舒緩日常生活的壓力。每次只做15分鐘，妻子就感覺很舒服了。

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孕媽媽妊娠期間要避免淡漠心理

隨著妊娠進(jìn)展，孕婦實(shí)實(shí)在在地感到腹中新生命的存在了。孕婦滿腦子都是這個(gè)小小的生命，其他事情都變得無足輕重，凡事都以體內(nèi)的胎兒為出發(fā)點(diǎn)。妻子整個(gè)性格愛好似乎都變了，對(duì)于過去從不關(guān)心的甚至厭煩的話題，十分感興趣，而原來有興致的事，卻無心去做了。孕婦對(duì)外界的反應(yīng)顯得有些淡漠和遲鈍，做事也顯得心不在焉。

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關(guān)于預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥須注意事項(xiàng)

曾有精神病專家經(jīng)過調(diào)查后得出如下的結(jié)論：產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)初送進(jìn)精神病院的婦女人數(shù)，是在妊娠期各月患精神病人數(shù)的18倍。產(chǎn)褥期是婦女情感生活中最為脆弱的階段，婦女在分娩后數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)哭哭啼啼，心情不愉快，被大多數(shù)人認(rèn)為是正常的現(xiàn)象。其實(shí)，在哭啼、煩悶的背后，卻隱藏著一種不正常的、危害婦女身心健康的精神疾病——產(chǎn)后抑郁。

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