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關心自己，我們到底行不行
關心自己對許多人來說是最難做的事。由于總是聽到消極的信息，許多入覺得很難把自己的需求放在首位。上一次你聆聽身體做出情感及生理的回應是在什么時候？關心自我應該是人生最重要的事，因為你是自己生命中最重要之人。如果不哺育身體，就無法撫慰心靈。
標簽：關心自己，類別：身心發(fā)育
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