產(chǎn)后媽媽用什么水洗臉最好

我們都知道，過多地用熱水洗手會使手部干裂粗糙，這是因為熱水吸去了肌膚的皮脂。臉部雖然比手部的皮脂分泌多，但是如果一天中多次洗臉之后不給予妥善的護理，皮膚仍然會變得粗糙。那么究竟是用溫水還是用冷水洗臉好呢？下面專家來一一解答。

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俏媽咪產(chǎn)后巧除妊娠紋

妊娠紋成了產(chǎn)后女人美麗的殺手。而雞蛋是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｊ煜さ氖称?，營養(yǎng)豐富，煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實，除了作為食物，雞蛋還具有獨特的藥用價值。下面，專家將介紹如何用雞蛋除產(chǎn)后妊娠紋。

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產(chǎn)后媽媽活血秘方：橙汁醪糟湯圓

生完寶寶后，媽媽體虛，需要進補，推薦橙汁醪糟湯圓，別樣香氣的醪糟汁，包含著陣陣香橙的氣息，用這果汁醪糟煮的QQ小湯圓媽媽一定喜愛，更何況醪糟汁還有補氣活絡(luò)的功效。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - 媽媽 - 活血 - 養(yǎng)顏 - 橙汁醪糟湯圓，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
新手媽咪產(chǎn)后性生活不可摸乳房

據(jù)最近健康研究表明，新手媽咪產(chǎn)后性生活不可摸乳房，下面詳細談?wù)劸唧w原因。

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新手媽媽產(chǎn)后減肥不利母乳喂養(yǎng)

新媽媽在懷孕期往往會體重增加迅速，而產(chǎn)后迫于外界和自身壓力，往往急于恢復(fù)身材。而德國醫(yī)療保健質(zhì)量和效率研究所日前發(fā)表研究報告說，產(chǎn)后減肥不利母乳喂養(yǎng)。

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產(chǎn)后使用束腹帶弊大于利

愛美是人皆有之，尤其是產(chǎn)后新媽媽們特別關(guān)注自己的生產(chǎn)后的體形變化，并以為產(chǎn)后束緊腹部，有助于體形的恢復(fù)。于是，在產(chǎn)前就提早準(zhǔn)備好束腹帶、健美褲。孩子一生下來，將自己從胯到腹緊緊裹住，以至于彎腰都十分困難。

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新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

新手媽咪產(chǎn)后減肥，是很多媽媽關(guān)注的問題，減肥不一定因為胖，而而是身體需要局部雕塑。節(jié)食了，小腹不見了，但只要一動口，小腹又咚的凸出來，教你三道湯，讓小腹乖乖歸位不出軌。

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產(chǎn)后媽媽保持美麗的八大秘訣

有人說女人生完寶寶的體質(zhì)會改變，不管這種說法真假與否。美麗是女人一生的事業(yè)，這種說法是毋庸置疑。女人要愛護自己，產(chǎn)后媽媽該如何保持美麗呢？下面由健康專家來揭秘產(chǎn)后媽媽保持美麗八大秘訣吧?！?/p>
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新媽媽產(chǎn)后的飲食為何影響心情

有些媽媽產(chǎn)后會發(fā)現(xiàn)自己好像脾氣變大了，有時候會對很多事情不耐煩，究其原因，可能會和生育導(dǎo)致身體缺乏某種營養(yǎng)元素相關(guān)。營養(yǎng)專家解釋說，當(dāng)人們?nèi)狈I養(yǎng)時，大腦就無法獲得某些微量元素，而這些微量元素對大腦產(chǎn)生神經(jīng)傳遞素至關(guān)重要。吃對了食物不僅可以預(yù)防新媽媽產(chǎn)后抑郁癥，還可以安撫情緒，保持愉悅。

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新媽媽產(chǎn)后不宜多吃雞蛋

新媽媽生完寶寶，為了加強營養(yǎng)，產(chǎn)后宜吃容易消化而且營養(yǎng)豐富的食物，雞蛋就是很好的營養(yǎng)品之一，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、核黃素和鈣、磷、鐵及多種維生素。雞蛋雖好，然而產(chǎn)婦不宜多吃

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