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不能獨(dú)立入睡的兒童長大后有睡眠問題

在這之前的研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，嬰兒的睡眠問題將持續(xù)到童年早期，包括澳大利亞、以色列和美國在內(nèi)的眾多工業(yè)化國家中，估計有28%到35%的兒童有這種問題。但是研究者們當(dāng)時不清楚到底是什么因素能預(yù)示睡眠問題的產(chǎn)生和持續(xù)。

標(biāo)簽：睡眠 - 健康，類別：身心發(fā)育
注意：奶片吃多了會危及健康

晨報訊　時下，市場上出現(xiàn)了一種食用較為方便的奶片，然而專家卻提出告誡，奶片不同于牛奶，不能過多食用，否則會造成人體脫水現(xiàn)象，從而危及健康。

標(biāo)簽：奶片 - 健康，類別：輔食
維生素D的功與過

寶寶出生后不久，醫(yī)生就會叮囑媽媽們，要定時、定量地為寶寶補(bǔ)充魚肝油，那魚肝油是什么寶貝呢？其實(shí)，魚肝油是由維生素A和維生素D組成，并且兩者的比例為1比3。

標(biāo)簽：維生素 - 健康，類別：營養(yǎng)元素
兒童不宜多食果凍

果凍吸引著孩子們，許多家長都認(rèn)為果凍是由水果汁制成的，只要看看果凍包裝袋上的成分說明，就不難看出孩子們應(yīng)不應(yīng)該多吃了。

標(biāo)簽：果凍 - 健康，類別：輔食
兒童宜食哪類糖

一般說來，在人們的日常生活中有蔗糖、麥芽糖（米糖或稱飴糖）、蜜糖（蜂蜜，非蜂乳）、葡萄糖和薯糖。蔗糖由于食用方便、口感好和相對便宜，其食用量居其他糖類之首。但兒童食用蔗糖太多，容易損壞牙齒，影響消化功能，使兒童飲食乏味，助長腸道寄生蟲的繁殖和生長。究竟哪種糖最適宜兒童長期服食呢？

標(biāo)簽：糖類 - 健康，類別：輔食
培養(yǎng)兒童心理健康的要點(diǎn)

心理學(xué)家經(jīng)過長期研究認(rèn)為，兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時代，各種習(xí)慣和行為模式，都在這時奠定基礎(chǔ)，如果有一個好的開始，將來可使孩子們的品德智力得到健康的發(fā)展；如果在此時忽略了孩子的心理衛(wèi)生，那么，希望孩子成人后有健全的人格和健康的心理，就比較困難，甚至是不太可能的了。

標(biāo)簽：健康 - 要點(diǎn)，類別：身心發(fā)育
心理健康的標(biāo)志

心理、心靈及人的身心健康是互相作用和互相影響的。要維持健康、愉快的生活，就必須從物質(zhì)上保證人的需要，并從精神上得到滿足，即追求情感、理想、富有價值的精神生活。那么，心理健康的標(biāo)志有哪些呢？

標(biāo)簽：健康 - 標(biāo)志，類別：身心發(fā)育
媽媽美與健康

減肥，是女人永遠(yuǎn)的話題。我常常羨慕那些身材標(biāo)致的女性，為此，我走過了一條長長的瘦身之路。當(dāng)我再回過頭去看時，我發(fā)現(xiàn)，減肥對我來說，是一種享受的過程。

標(biāo)簽：健康，類別：美容減肥
兒童宜常吃食用菌

隨著食用菌的開發(fā)與利用，食用菌與人體健康的關(guān)系越來越受到人們的重視。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。眾所周知，兒童的生長發(fā)育離不開充足的營養(yǎng)素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金針菇、草菇等均含有營養(yǎng)價值較高的物質(zhì)。

標(biāo)簽：食用菌 - 健康，類別：輔食
懷孕，珍惜新的健康機(jī)會

懷孕對于改善你的飲食習(xí)慣是一個絕妙的時期，因?yàn)槟阋验_始了一項(xiàng)長達(dá)一生的工——撫養(yǎng)孩子。你在懷孕的10個月甚至以后更長的一段時間，都必須保持最健康的狀態(tài)，而且還要幫助你的孩子保持健康。

標(biāo)簽：懷孕 - 健康，類別：孕期健康

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