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謹防這些讓皮膚變黃變粗糙的食物
有些食物雖然營養(yǎng)豐富，但是過多食用卻會損害皮膚，因此平時要特別注意。吃太多的動物性食物會讓體內血液的酸度升高，導致皮膚角質層增厚，造成皮膚逐漸失去光澤、張力與彈性而變得粗糙。
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