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巧選食物讓寶寶輕松度過咀嚼期
長出牙時的寶寶喜歡啃咬一些固體物品，可準備一些烤脆的饅頭條或較硬的手指形餅干等供寶寶啃咬。媽媽先給寶寶做咀嚼示范，寶寶會模仿大人用牙齦來咀嚼，咀嚼能刺激唾液腺分泌大量的淀粉酶，使淀粉轉化成寶寶能消化吸收的葡萄糖和麥芽糖，此外食物被唾液中的黏液包裹易于吞下。
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