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  隨著越來越多的證據(jù)表明，母乳喂養(yǎng)對嬰兒的重要性。大多數(shù)人都知道，母乳中富含維生素和礦物質(zhì)，但這里有些事情你可能不知道：

  1.母乳喂養(yǎng)可能很難

  大多數(shù)人覺得長期的母乳喂養(yǎng)可能很難。事實(shí)上也不總是！有些婦女就很容易。在現(xiàn)實(shí)生活中，母乳喂養(yǎng)在一開始實(shí)行時(shí)可能是一個(gè)挑戰(zhàn)。但沒有母乳喂養(yǎng)，很多人不能得到健康成長。母乳喂養(yǎng)對媽媽和寶寶來說都是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)過程。

  2.孕期就應(yīng)做好母乳喂養(yǎng)準(zhǔn)備

  大多數(shù)媽媽打算母乳喂養(yǎng)，但很少有人能夠做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。事實(shí)上，學(xué)習(xí)有關(guān)于母乳喂養(yǎng)的知識以及學(xué)會如何正確母乳喂養(yǎng)必不可少。而且，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該在懷孕時(shí)期就應(yīng)該做好母乳喂養(yǎng)準(zhǔn)備。一開始母乳喂養(yǎng)時(shí)可能會非常疼痛，讓人想放棄。但是，當(dāng)你意識到母乳喂養(yǎng)的重要性時(shí)，就一定要堅(jiān)持。因?yàn)檫@對孩子的健康成長非常有好處。

  3.母乳喂養(yǎng)能夠影響人類的微生物組

  看到人類微生物組，可能大多數(shù)人都會問：人類微生物組是什么？微生物是細(xì)菌，人類微生物組就是人類攜帶的真菌和細(xì)菌的集合。雖然這聽起來不太健康，但是人類微生物組是整體身心健康必不可少。人類體內(nèi)的健康細(xì)菌也是人類健康成長必要的物質(zhì)。如果說“腸道健康”和“益生菌”聽起來很熟悉，那么大多數(shù)人可能就會明白或者了解到一點(diǎn)健康細(xì)菌的重要性。維持好微生物的生態(tài)系統(tǒng)和平衡事非常重要，它可能會影響人體的肥胖焦慮和抑郁等癥狀。越來越多的證據(jù)顯示保持這種細(xì)菌平衡的重要性，而母乳喂養(yǎng)則從一開始就促進(jìn)了這種細(xì)菌的提升。母乳中充滿了健康的細(xì)菌，這有助于保護(hù)寶寶嬌嫩的腸道菌群，促進(jìn)寶寶的健康成長。

  4.母乳對男孩、女孩成長作用不同

  在專家不斷地研究中發(fā)現(xiàn)，關(guān)于母乳喂養(yǎng)也有一些有趣的消息：根據(jù)孩子的性別不同，它可能具有不同的組成成分。研究人員已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，人類和其他哺乳動(dòng)物生產(chǎn)的奶，改變成分主要取決于家庭內(nèi)的收入和安全水平。

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