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2~3個月寶寶的營養(yǎng)指南與指導(dǎo)

2~3個月的寶寶該如何注意飲食營養(yǎng)呢？

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營養(yǎng)
1~2個月寶寶的營養(yǎng)指南與攻略

母乳喂養(yǎng)對母嬰盡著雙贏的義務(wù)，既增強寶寶的免疫力和抗病力，又促進媽媽的健康恢復(fù)。對這第一頓大餐寶寶應(yīng)該歡天喜的才對，可是他也有不喜歡的時候。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：喂養(yǎng)技巧
0~1個月寶寶的營養(yǎng)指南與攻略

這個階段的媽媽大多會有乳汁分泌不足的現(xiàn)象，稱之為暫時性母乳缺乏。這種情況一般不會一直持續(xù)下去，多數(shù)隨著寶寶吸奶過程，逐漸增多。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營養(yǎng)
2~3歲寶寶的喂養(yǎng)要點及指導(dǎo)

這個階段的寶寶，一般乳牙都出齊了，咀嚼能力有了進一步的提高，但與成年人比還是有差距的。為了讓寶寶營養(yǎng)均衡，食材要豐富，烹調(diào)的時候仍應(yīng)以細(xì)軟為主。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營養(yǎng)
1.5~2歲寶寶的喂養(yǎng)要點及指導(dǎo)

這個階段的寶寶已經(jīng)陸續(xù)長出20顆左右的乳牙了，有了一定的咀嚼能力。在這一階段如果還沒斷母乳的寶寶應(yīng)該盡快換乳，否則將不利于建立適應(yīng)寶寶未來生長發(fā)育的飲食習(xí)慣，而且不利于寶寶的身心發(fā)展。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：輔食
11~12個月間寶寶的喂養(yǎng)要點及指導(dǎo)

11～12個月的寶寶，門牙已長出5-6顆．胃功能增強，已經(jīng)完全適應(yīng)以一日三餐為主、早晚配方奶為輔的飲食模式。寶寶以蘭餐為主之后，家長就一定要注意保證寶寶飲食的質(zhì)量。寶寶出生之后是以乳類為主食，經(jīng)過將近一年的時間后終于完全過渡到以谷類為主食。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營養(yǎng)
10~11個月間寶寶的喂養(yǎng)要點及指導(dǎo)

這時期要注意寶寶能量的需要。能量是維持人體生理功能最重要的因素，一旦能量供應(yīng)不足便會耗費寶寶體內(nèi)儲存的營養(yǎng)成分以滿足生理需要，這樣就會導(dǎo)致寶寶營養(yǎng)不良，還會導(dǎo)致生長發(fā)育緩慢、消瘦。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營養(yǎng)
7~8個月間寶寶的喂養(yǎng)要點及指導(dǎo)

寶寶到了了～8個月這個階段，媽媽的母乳量開始減少，且質(zhì)量開始下降。所以，必須給寶寶增加輔食，以滿足其生長發(fā)育的需要。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營養(yǎng)
9~10個月間寶寶的喂養(yǎng)要點及指導(dǎo)

9～10個月寶寶逐漸調(diào)整以一日三奶二餐（輔食）一次水果為標(biāo)準(zhǔn)�？梢赃x擇的食物有很多，以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐為主的食物混合搭配，這些食物可以提供寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)元素。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：喂養(yǎng)技巧
6~7個月間寶寶的喂養(yǎng)要點和指導(dǎo)

6～7個月期間，寶寶的主要營養(yǎng)來源還是母乳或是配方奶，同時添加輔食。寶寶長到6個月以后，不僅對母乳或配方奶以外的其他食品有了自然的需求，而且對食品口味的要求與以往也有所不同，開始對成的食物感興趣。

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