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孕媽煩心事：為什么總是睡不著

懷孕期間的失眠問(wèn)題一直是大家比較關(guān)注的問(wèn)題。導(dǎo)致失眠的原因有很多，當(dāng)準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)失眠現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)該要及時(shí)找到正確方法進(jìn)行緩解，以免長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好，對(duì)孕婦自身和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。那么，孕婦失眠怎么辦呢？

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孕媽看過(guò)來(lái)！身體疼痛可這么緩解

懷孕后不僅會(huì)經(jīng)歷身體各方面的變化，體驗(yàn)初為人母的幸福感，同時(shí)也會(huì)伴隨種種不適癥狀。是什么原因?qū)е逻@五種不適癥狀？該如何處理它們？即使是最嚴(yán)重的妊娠陣痛，這篇文章可以幫助你緩解某些癥狀。

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盤(pán)點(diǎn)大肚婆最尷尬的問(wèn)題

懷孕后你期待著容光煥發(fā)，而不是發(fā)癢的胸部或打嗝。在這里列舉了所有你想要問(wèn)的孕期會(huì)碰到的尷尬問(wèn)題。

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818孕期小尷尬，你碰到過(guò)嗎？

懷孕后，準(zhǔn)媽媽身體各處都出現(xiàn)各種不適，比如乳房脹痛、孕吐、尿頻等等。而這些痛苦只有經(jīng)歷過(guò)的人才能真正體會(huì)。

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為何孕期容易撞上高血壓？

血壓高于140/90 mm Hg被稱(chēng)為高血壓。這種情況對(duì)一些孕婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題。懷孕期間高血壓并不總是危險(xiǎn)，但它有時(shí)引起對(duì)孕婦和胎兒有嚴(yán)重的危害并發(fā)癥。根據(jù)美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，美國(guó)越來(lái)越多的孕婦患有這種疾病。

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盤(pán)點(diǎn)有喜后常有的身體變化

懷孕會(huì)給身體帶來(lái)各種各樣的變化，比如腫脹和液體潴留而體重增加。還有一些不太熟悉的變化，如視力變化等。繼續(xù)閱讀，你將了解更多有關(guān)懷孕后身體變化的有關(guān)信息。

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懷孕前9周很關(guān)鍵，各位準(zhǔn)備好了嗎

每個(gè)媽媽都是偉大的，因?yàn)閼言械倪^(guò)程不管對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是痛苦且神奇的。一般來(lái)說(shuō)，最為關(guān)鍵的時(shí)期應(yīng)該是在懷孕第1—9周之間。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期雖然胎兒已經(jīng)在腹中了，但大家卻并不能感覺(jué)到它的存在，除非你的妊娠反應(yīng)很明顯。

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想知道自己是否有喜？請(qǐng)留意這些細(xì)節(jié)

不少女性朋友在生理期推遲很久才想來(lái)自己是不是懷孕了，然后才去醫(yī)院檢查。其實(shí)，平時(shí)我們多留心一些細(xì)節(jié)就可以推測(cè)出懷孕的可能性，可以早一點(diǎn)去醫(yī)院檢查確認(rèn)。

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怎么做胎兒好？請(qǐng)養(yǎng)成4習(xí)慣

為了胎兒能夠健康發(fā)育、成長(zhǎng)，孕媽媽一定要格外注意，保持良好的生活習(xí)慣。大家具體應(yīng)該怎么做呢？下面讓我們一起來(lái)了解。

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孕期沒(méi)做這4事無(wú)數(shù)寶媽后悔

雖然孕期時(shí)準(zhǔn)媽媽要注意一些事項(xiàng)，但有些事還是可以的，而且好處多多。但不少準(zhǔn)媽媽并不了解，下面一起來(lái)看看吧。

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