孕媽們看過來，吃這些食物比較好

孕媽咪們懷孕后不能像之前一樣偏食或者暴飲暴食，在飲食上要遵循一些原則，比如要懂得均衡飲食。此外，大家還要懂得孕期吃什么食物有利自己身體健康有利胎兒發(fā)育。那么孕期有哪些食物適合準媽媽們吃呢？想知道答案的繼續(xù)看下文。

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有孕后，請警惕沙門氏菌?。?/a>

有孕后，大家的生活各方面都要多注意，包括飲食健康和安全。今天我們來看孕媽患沙門氏菌病有什么危害。

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分娩的信號有哪些，你造嗎？

我們沒有辦法準確預測什么時候分娩。即使你注意到分娩的早期跡象，你的孩子可能還需要幾天或幾周才能出生。實際上，你的身體在分娩前一個月就開始準備了，所以當預產(chǎn)期臨近時，你可能會開始注意到新的癥狀。

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夏季請警惕這種食物中毒，孕媽更要多注意

當你吃或喝含有有害細菌的東西時，都有可能引起食物中毒。而懷孕期間更容易中招，造成的后果也更嚴重，包括早產(chǎn)、流產(chǎn)和死產(chǎn)。處理食物前要洗手，并學習如何安全處理食物，并且不要吃容易引起食物中毒的食物。今天我們來看看夏季比較“囂張”的李斯特菌病。

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孕期查出梅毒，該怎么辦？

梅毒是一種完全可以預防的傳染病。如果懷孕并患有梅毒，須馬上接受治療。早期治療可以幫助保護孕媽和寶寶，否則會帶來一些問題，比如流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和產(chǎn)后死亡。同時應讓孕媽的伴侶也接受梅毒測試和治療，以防孕媽再次感染。

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高血壓來糾纏，孕媽如何控制？

高血壓會在懷孕期間給你和你的寶寶帶來問題，包括子癇前期和早產(chǎn)。高血壓通常不會引起癥狀或體征，所以要進行所有的產(chǎn)前檢查，這樣你的醫(yī)生可以檢查你的血壓。如果你需要藥物來控制血壓，需要每天服用。

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孕期最后一個月，孕媽要做好這些準備

懷胎十月，一朝分娩。不管是初次懷孕還是再次懷孕，孕媽都需要做好充足的準備工作，以免分娩時手忙腳亂。在最后一個月，孕媽可以做好這些準備：

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有喜后，肚子上的黑線是什么？

懷孕后肚子上會出現(xiàn)的黑線，有時叫做妊娠線。大約80%的孕婦在懷孕期間，通常在懷孕的頭三個月后會看到黑線。然而這并不是懷孕時所特有的。它可以在你沒有懷孕的時候形成，也可能出現(xiàn)在男人身上

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妊娠糖尿病找上門，這些建議請聽一聽

在懷孕期間維持目標血糖水平通常是一種平衡行為。一方面，你希望你的水平足夠低，以避免高血糖癥狀。另一方面，你不希望血糖過低，出現(xiàn)低血糖（低血糖）癥狀，包括顫抖、頭暈、困惑、惡心、嘔吐和昏厥。

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如果不幸流產(chǎn)，這些問題要注意

流產(chǎn)可能是女人經(jīng)歷的最困難的經(jīng)歷之一。沒有辦法預測它會如何影響孕婦的情感，也沒有小貼士緩解悲傷。流產(chǎn)的生理經(jīng)驗是可預測的，這取決于懷孕處于哪個階段。如從流產(chǎn)后到再次嘗試懷孕，這里有一些你在這個困難時期可能遇到的問題。

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