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同級之間相處平等誠懇最重要

同級之間的日常工作相處過程中，雖然有正副職之分，也就是所謂的大點小點之分，來公司也有前后之分，但是同級同事就應該和睦相處，不要老的欺負小的，感覺自己了不起的樣子，平等相處，誠懇對待才是首要的。

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同級之間日常相處需要寬容大度

同級之間，由于工作比較密切，而且不存在等級差別，所以說話什么的很可能造成誤會，交流頻率越高，發(fā)生沖突概率越大，這個時候，懂的做人的你，就要學會寬容大度。

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如何與上司建立良好的關系

生活里，誤會無處不在，其實誤會不可怕，可怕的是你不會用正確的心態(tài)面對和處理，尤其是你和你的上司產生誤會的時候，一定要處理好了哦。

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與下屬談心時需注意的幾個問題

其實老板在找下屬談心的時候，是需要注意幾個問題的，比如開頭其實很重要，領導要做很多準備，不要說空話，要說點實在的，方式也是多種多樣的，我們來看看吧。

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小心患上慢性疲勞綜合癥

關于慢性疲勞綜合癥我們這兒有這樣一個小故事：說是有一位30多歲的女工程師，在某研究所從事科研工作。因為參加所里的攻關課題，加班長達一年之久，課題結束后她仍然經常感覺疲勞，記憶力下降，睡眠不佳，工作能力大不如前。雖進行了自我調節(jié)，但休息后疲勞仍不能緩解。后來，去醫(yī)院就診。醫(yī)生在詳細了解了她的癥狀后，對其進行了血、尿、便、肝、腎功能的檢查，結果均未發(fā)現異常。體檢后初步診斷為慢性疲勞綜合征。于是，醫(yī)生給她開了抗焦慮、鎮(zhèn)靜、安眠、補充維生素B及肉堿的藥物，并進行中西醫(yī)結合治療。兩個月后，女工程師疲勞癥狀減輕，體力和精力得以恢復。

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巧用職場“善意的謊言”

在職場中，謊話連篇的人無疑不會受到人們的喜歡，一句謊言都不說的人，也同樣不會受到別人的喜歡，甚至會招來旁人的猜忌和陷害。

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用平常心面對生活和工作之間的矛盾

自從有了孩子以后，家務活就仿佛乘以了3，一下子變得多起來。如果再遇上一個苛刻的老板，在周末也不給你休息時間，那么即使職場媽媽每天都忙得團團轉，也幾乎找不到任何空暇的時間。在這種情況下，我們不僅要好好地學習企業(yè)管理中的時間規(guī)劃和效率原則，還要對自我能力有充分的認識和衡量，不要逞能地以為自己可以應付所有的事情，或者必須承擔所有的工作。我們必須學會在感受到重壓之后發(fā)出求救的信號，試著把一些不是很重要的工作，無論是家庭中的還是事業(yè)中的，分攤出去。

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適合白領一族的簡易運動方式

別以為健身只能在家里或者健身房哦，對于白領們來說，上班的時候也能健身�？吹絼e人輕盈地上下樓梯總能帶給我們朝氣蓬勃的感受，因為健康來源于內心的感受，這是無法掩蓋的。雖然這只是一個小小的舉動，但帶給周圍的人活力和愉悅的心情。相對的，走路疲軟，會給人一種壓抑感。

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利用“支持系統(tǒng)”緩解職場媽媽的壓力

為了能夠親眼見證孩子的成長過程，更有利于對孩子的照顧和教育，很多職場媽媽都會選擇把孩子留在自己的身邊。但是如果媽媽的精力不夠，也不能太牽強，因為育兒畢竟不是媽媽的獨角戲，不能讓她一個人扛起所有的重擔。所以，當我們工作必須耗費絕大多數的時間和精力，而自己即使絞盡腦汁，也想不出任何能夠平衡工作和孩子之間的矛盾時，不妨起用“支持系統(tǒng)”，緩解自己的壓力。

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新媽媽回歸職場該如何調整適應

經過幾個月的產假休整以后，想要重新回歸職場，肯定會有很多事情讓初為人母的職場媽媽不適應。如何能夠在最短的時間內，盡快適應即將面臨的工作挑戰(zhàn)和壓力，如何在恢復上班以后，正確巧妙地處理好家庭與事業(yè)的關系，是每個職場媽媽都要面對的難題。在此，有幾個應對措施，希望它可以幫助你以一個全新的形象在第一時間適應新的環(huán)境，從而恢復往日的美麗與自信。

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