關(guān)于疫苗的5個真相后悔知道太晚！

疫苗也許是歷史上最重要的健康發(fā)明。它們很有效，為人們杜絕了許多疾病所帶來的危害，但是事實上很多時候我們都忽略了那些疫苗本身也是危險的。關(guān)于疫苗的錯誤信息也會導致焦慮，從漫天的虛構(gòu)和夸大事實中找出真相并不總是容易的。許多家長十多年來都對疫苗有諸多誤解。

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孕期超重好嚇人！快行動起來

如果你的體重超重，在懷孕期間你可能會面臨更多的健康風險。體重增加歸因于缺乏鍛煉和想吃什么就吃什么，除了會影響自己和寶寶的健康外，體重增加還會影響情緒。以下是如何扭轉(zhuǎn)這一局面的有效建議。

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小孩胃部不適，可能是ta在作怪

胃部不適的罪魁禍首是輪狀病毒，它在冬季更為常見。孩子患胃病很可能是因為這類病毒導致。有些孩子會出現(xiàn)胃痛和食欲減退，有些人會嘔吐或腹瀉，有些孩子兩種情況都會有。雖然與食物中毒有一些相同的癥狀，但通常癥狀會很快出現(xiàn)并消失。而胃腸不適可能會持續(xù)三到五天，有時甚至七天。

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造人ing 給您奉上一份懷孕飲食計劃

這里提供一份懷孕飲食計劃，這是為了讓你可以選擇一周的每一天吃不同的食物和零食。我們已經(jīng)為你計算了卡路里。每天少食多餐，選擇兩種零食（一種含鈣豐富，一種常規(guī)的）。下列西式食譜平均比非孕婦攝入的熱量多400卡路里（正是你在第二孕期和第三孕期所需要的）。每日總熱量大概2200卡路里。

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不騙你，天冷減肥效果好

很多女性朋友非?？粗刈约旱纳聿?，一旦發(fā)現(xiàn)自己變胖了就會立即想減肥。只是很多時候，天一冷人都松懈；娥。其實，此時正是減肥的好時節(jié)。

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盤點大肚婆最尷尬的問題

懷孕后你期待著容光煥發(fā)，而不是發(fā)癢的胸部或打嗝。在這里列舉了所有你想要問的孕期會碰到的尷尬問題。

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天冷時給寶寶喂夜奶，千萬別這么做

天冷時給寶寶喂夜奶讓很多媽媽很煩心，即便天氣暖和都很艱難，更何況實在實在天冷的現(xiàn)在？那怎么辦呢？不少媽媽選擇悶在被窩里直接給寶寶喂夜奶。然而這么做很危險！

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如何提升婚姻幸福度？這里有秘訣

想要經(jīng)營好一段婚姻很不容易，很多夫妻束手無措。下面教大家一些讓夫妻感情越來越好的技巧，不妨參考一下。

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還抱著孩子玩電腦？當心光污染

我們無時無刻不在和各種光線接觸，但有些光線對孩子有害，影響其眼部健康。這里提醒大家，一定要讓孩子遠離那些有害的光線。

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這些壞習慣不及時改，小心自斷香火

很多時候，不孕不育問題不是出在女人身上，而是因為男人身體有異。這里各位男性朋友，日常生活中應(yīng)留意保護自己的生育能力。

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