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  女人都是愛美的，平時我能夠保持好的心態(tài)去面對每一件事情，這樣才能夠擁有好的皮膚，健康的身體，別人也都愿意與你相處。

  要保持情緒相對穩(wěn)定平和，大多數(shù)情況下，心態(tài)積極向上、樂觀、包容，心理困擾較少，善于自我調節(jié)。這樣的人，言談舉止、眼神表情都會使人感到親切，相處起來很隨和，易親近。做到這些，你就已經達到了美麗的要求，至少是耐看的。

  有些人容易惱怒急躁而不能自制，還有就是經常處于憂慮悲傷而難以自拔或愛哭的女性，或者經常思慮多，心事重，愛操心的人，常見于氣郁、血瘀、氣虛體質。這些情況下的人要適當溫補、要注意養(yǎng)陰清熱。

  如果一個人骨子里就是過分的畏縮拘謹、小氣狹隘、猥瑣庸俗等不良品質，這樣的人想要有好的心態(tài)也很難，那么我們要通過學習看書修養(yǎng)自己的內在，不斷的去調整自己的心態(tài)，擁有美好的每一天，美麗容顏也就會隨你而來了，要記住美麗是由心生的，你可以通過化妝成為美女，可以去醫(yī)院做整形手術，可以不斷瘦身減肥，但是如果你沒有好的心情和良好的品質，你的美麗就是不值一提的，與這樣的人接觸一段時間之后，別人就會發(fā)現(xiàn)虛有其表，內在是多么的惡俗，真正的美麗是由心散發(fā)出來的。

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