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  冬季是支氣管哮喘的好發(fā)季節(jié)，因此注意冬季預防、消除和減少發(fā)病誘因，使患者安全過冬，對于哮喘的治療和養(yǎng)護是十分重要的。主要的措施有以下幾點：

  (1)避免呼吸道感染 冬季呼吸道感染的發(fā)生都伴隨著兩種必不可少的情況，即自身抵抗力下降和外來病毒、細菌的感染。因此，為了提高自身的抵抗力，哮喘患者在冬季應調整好飲食質量，多吃營養(yǎng)豐富并易消化的食物，注意休息，避免因過勞或生活不規(guī)律造成機體神經調節(jié)功能紊亂，要注意適時增減衣物，注意保暖，適量地增加戶外活動，開展一些有益的健身體育活動，增強對各種不利環(huán)境的適應能力；對家中或接觸人群中的呼吸道感染患者要給予處理，并密切觀察患者咳喘癥狀的變化。另外，要搞好患者的個人衛(wèi)生，勤洗澡換衣。

   (2)注意對上呼吸道的保護 在冬季，由于室外氣溫較低，室內外溫差較大，哮喘患者外出時吸入寒冷的空氣可刺激支氣管黏膜下的迷走神經而誘發(fā)哮喘。因此，哮喘患者在冬季應盡量減少外出，如果要外出，除穿足夠的外衣保暖避免受涼外，還應戴上口罩和圍巾，防止冷空氣直接刺激患者的上呼吸道。

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