父母學(xué)堂
孕期最忌諱的有害食物有哪些
本文Tag標(biāo)簽：飲食健康??
忌喝酒，也不宜長(zhǎng)期喝濃茶和有咖啡因的飲料，如咖啡、可可、巧克力和可樂(lè)等，酒精、咖啡因和興奮劑都會(huì)對(duì)胎寶寶有影響。
不要吃燒烤、辛辣食物、罐裝食品、腌熏制品、味精、雞精、油條、木瓜、蘆薈、杏仁、人參、桂圓、山楂、蛇肉、蛙肉等。
不要生吃海鮮、肉類食品、雞蛋等，熟食也必須徹底加熱后再吃。
做飯時(shí)把熟食和生肉分開切放，處理生肉之后的器具一定要及時(shí)清洗，并且一定要洗手。
蔬菜和水果一定要多沖洗幾遍。
更多關(guān)于飲食健康 的文章
- 如何讓寶寶養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣2014-09-11
- 月餅美味 寶寶也得謹(jǐn)慎吃2014-09-10
- 肥胖寶寶是如何養(yǎng)成的2014-09-10
- 懷孕期間要注意的事項(xiàng)2014-09-04
- 多大時(shí)孩子可以吃草莓2013-12-23
- 容易被霉菌污染的食物2013-11-15
- 如何應(yīng)對(duì)被農(nóng)藥污染的植物2013-11-09
- 選擇“非純白”、“全顆?！钡墓任?/a>2013-11-05
熱門討論
孕期飲食 的其他文章
- 孕期口味改變有何原因？看完你就明白了2021/08/05
- 很少有孕婦可以獲取正確劑量的營(yíng)養(yǎng)2021/07/17
- 想讓寶寶頭發(fā)黑又亮，孕媽要多補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)！2021/04/15
- 懷孕后，這些食物要忌口！2020/11/23
- 孕期飲食結(jié)構(gòu)可影響胎兒大腦發(fā)育2020/10/21
- 孕期不同階段，準(zhǔn)媽媽吃水果攻略2020/06/11
- 孕媽須知：孕期這樣補(bǔ)水才科學(xué)2020/05/06
- 準(zhǔn)媽媽做到這3點(diǎn)，孕期不長(zhǎng)胖2020/04/17
